Facebook ile Bağlan

Bebek

Koruyucu Kış Çayı

Kış aylarında hastalık maalesef ki herkesin kapısını çalıyor. Özellikle emziren bayanlarda ilaç kullanımı pek mümkün olmadığı için önceden önlemini almak en güzeli...

  -1 tutam ıhlamur

  -1 tutam ada çayı

  -1 kabuk tarçın

  -4,5 adet karanfil

  -1 parça zencefil

  -1 parça zerdeçal

  -elma kabuğu

  -limon kabuğu

 

Öncelikle ıhlamur ve ada çayının yaprak ve çiçekleri kullanıldığı için kaynatma işlemi ile değil demleme yöntemi ile kullanılmalıdır. Ihlamur ve ada çayı sıcak suyun içinde ağzı kapalı bir şekilde 10-15 dakika demlemeye bırakılır.

Diğer taraftan kökleri kullanılan zencefil, zerdeçal ve yanında kabuk tarçın, karanfil, elma ve limon kabukları ağzı kapalı bir şekilde kaynatılır.

Sonra her ikisi karıştırılarak içilir, enfeksiyonlarla karşılaşma riskimizin çok olduğu kış günlerinde koruyucu olarak bu çayın kullanılması bağışıklık sistemimizi güçlendirmek adına önemlidir.

 

Bu içerik için oy ver:
Gebelikte İdrar Yolu Enfeksiyonu
Karabuğday Salatası

İlgili Haberler

Yorumlar

 
No comments yet
Zaten Üyemisiniz? Giriş Yapın
Guest
Pazartesi, 21 Eylül 2020

©2016 HamileAnneler

E-Bülten

Etkinlikler, Uzman Önerileri, Soru - Cevaplar, Haberler ve daha birçok şeyi kaçırmak istemiyorsan sende bize katıl!